Потребности
Мотивация и внутренние потребности
Как потребности влияют на уровень мотивации
Большинство людей согласятся, что деньги — это важный фактор рабочей мотивации. Ведь именно зарплата поддерживает наше существование и позволяет обеспечивать базовые потребности. Однако материальные блага далеко не единственные стимулы, заставляющие нас приходить на рабочее место снова и снова.
Потребность в увеличение дохода, как источник мотивации
Многие из нас уже знают о знаменитой пирамиде Маслоу, которая описывает наши базовые потребности, но далеко не все принимают эти потребности во внимание. А ведь именно наши потребности — это и есть основа мотивации. Они определяют, что именно нас вдохновляет и заставляет двигаться вперед, а что наоборот, останавливает. В работе это может быть, например, желание развиваться, получать признание или просто чувствовать себя комфортно. И, конечно, если базовые потребности, такие как безопасность и комфорт, слабо удовлетворены, то сложно сосредоточиться на профессиональном росте.
Пирамида потребностей. Представьте какие ваши (индивидуальные) потребности находятся на каждом из этих уровней.
Что такое потребности?
Если говорить кратко, то потребности — это наши внутренние состояния нужды, которые нас мотивируют к действию. Они могут быть физиологическими (еда, сон, жилье, одежда), социальными (общение, признание) или психологическими (самореализация, уважение). Потребности динамичны и меняются в зависимости от обстоятельств. Например, сегодня человек может хотеть отдыха, а завтра — проявления активности.
В карьерной психологии специалисты выделяют ряд потребностей, которые оказывают значительное влияние на наше профессиональное поведение, давайте их рассмотрим подробнее.
Если говорить кратко, то потребности — это наши внутренние состояния нужды, которые нас мотивируют к действию. Они могут быть физиологическими (еда, сон, жилье, одежда), социальными (общение, признание) или психологическими (самореализация, уважение). Потребности динамичны и меняются в зависимости от обстоятельств. Например, сегодня человек может хотеть отдыха, а завтра — проявления активности.
В карьерной психологии специалисты выделяют ряд потребностей, которые оказывают значительное влияние на наше профессиональное поведение, давайте их рассмотрим подробнее.
Потребности,
которые мы закрываем с помощью работы
Базовые потребности
а) Материальные потребности Проявляются как желание иметь хороший достаток для себя и своих близких
б) Потребность в безопасности
Чувствуем как необходимость в стабильности, гарантиях и предсказуемости
б) Потребность в безопасности
Чувствуем как необходимость в стабильности, гарантиях и предсказуемости
Социальные потребности
а) Общение и взаимодействие
Выражаются в стремлении коммуницировать с коллегами, партнерами, клиентами
б) Признание и уважение
Отражаются в желании получить славу, известность и высокую оценку
Выражаются в стремлении коммуницировать с коллегами, партнерами, клиентами
б) Признание и уважение
Отражаются в желании получить славу, известность и высокую оценку
Личностные потребности
а) Самореализация
Можем чувствовать как желание личностного роста, развития карьеры и профессии
б) Развитие навыков и знаний
Проявляется в стремление к обучению, поиска чего то нового, интересного
Можем чувствовать как желание личностного роста, развития карьеры и профессии
б) Развитие навыков и знаний
Проявляется в стремление к обучению, поиска чего то нового, интересного
Дополнительные потребности
а) Потребность в силе и влиянии
Выражается как желание управлять, иметь власть и проявлять могущество
б) Потребность в свободе
Проявляется в стремлении работать удаленно, работать на самого себя, иметь гибкий график и т.п.
в) Эмоциональное удовлетворение
Можно заметить в желании получить удовлетворение от результатов своего труда
Выражается как желание управлять, иметь власть и проявлять могущество
б) Потребность в свободе
Проявляется в стремлении работать удаленно, работать на самого себя, иметь гибкий график и т.п.
в) Эмоциональное удовлетворение
Можно заметить в желании получить удовлетворение от результатов своего труда
Здесь важно отметить, что все эти потребности взаимосвязаны между собой. Например, без удовлетворения базовых материальных потребностей сложно сосредоточиться на самореализации. Но, современный подход в работе с мотивацией рекомендует не откладывать удовлетворение высших потребностей на потом, а все таки стремиться к балансу уже на начальных этапах карьеры, так как иначе внутренней мотивации может оказаться слишком мало для комфортной работы и карьерного развития.
Наша работа или профессиональная деятельность, которая закрывает большинство этих потребностей, обычно приносит гораздо больше удовлетворения и помогает получить отличную мотивацию для достижения отличных результатов. Однако, как уже было отмечено в предыдущей статье, они могут конфликтовать между собой. Поэтому важно найти эти противоречия для того, что бы была возможность их сонастроить.
И главное, помните, что у каждого человека свой, индивидуальный, набор потребностей. А зная свои потребности, мы можем направить свою энергию в нужное русло и создать условия для стабильной профессиональной мотивации.
И главное, помните, что у каждого человека свой, индивидуальный, набор потребностей. А зная свои потребности, мы можем направить свою энергию в нужное русло и создать условия для стабильной профессиональной мотивации.
Автор статьи:
© Карьерный психолог Анастасия Иванова
19.10.2025
© Карьерный психолог Анастасия Иванова
19.10.2025
Хотите лучше разобраться в вопросе управления своей мотивацией?
Тогда читайте другие статьи о её связи с потребностями и ценностями:
Как поднять свою мотивацию?
Управление мотивацией
Мотивация и личные ценности
Как личные ценности влияют на мотивацию
Сопровождение психолога для
достижения ваших целей
достижения ваших целей
Если сегодня вы столкнулись с задачей улучшения мотивации, определения своих потребностей и ценностей, приглашаю вас на мою консультацию, где вместе мы подробно разберём индивидуальные преграды, мешающие вам раскрыть потенциал, и найдем эффективные пути их преодоления.
Этот веб сайт использует cookies, чтобы обеспечить вам максимальное удобство
